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筋肉痛

 

来ました、筋肉痛が・・・。

 

やはり、1日遅れでやって来ました。

朝起きる時は、足腰だけでなく、肩や腕まで痛かったです。

階段を上る時などはまだ良いのですが、降りる時はもう大変です。

今日、明日は動きが鈍くなりそうです。

 

でも、筋肉痛が来てくれただけ良かったかも・・・。

2019年12月

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